東洋医学コラム
熟睡できず疲れがたまる、肩こりがひどい、夏でも手足が冷えるなどの症状が続いた時、どのように対処されて…
女性の体（東洋医学では陰の質）は男性（東洋医学では陽の質）に比べて冷えやすい（冷えがたまりやすい）傾…
日本では古来より「邪気」といえば物の怪（け）、病気、人に害を与えようとする心（悪意）をさすことが多く…
東洋医学の豆知識を生活の中で生かしていただくことを目的として身近にできる養生法をご紹介します。 体の…
日本ではあまりなじみのない棗（なつめ）ですが、中国では大変身近な食材です。特に貧血になりがちな女性に…
足湯をされる際に大切なことは ・湯の成分 ・温度管理 ・専用桶 ・足湯方法 ・足湯後の管理 です 足…
